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ホットヨガ
ここのところ体調が悪い日が続いていて、キャンセルばっかりだったホットヨガ。
今日は久しぶりに行ってきました。

最近メニューを少し変えたようで、今までとは違うポーズが出てきました。
例えば「踊り子のポーズ」とか「鳩のポーズ」。
「木のポーズ」の時はそんなにバランスが崩れないんだけど、「踊り子のポーズ」はふらふら (^^;

「鳩のポーズ」は雑誌とかテレビとかで見ていたけど、体の硬い私にはつらい〜!
脇腹がツリそうな、そんな感じ。

ご存じのとおり、室温も湿度も高い部屋でヨガを行うのがホットヨガ。
ちょっと体調が悪いと、すぐに気分が悪くなっちゃうのよね。
それは私が虚弱だからか?

ふつうのヨガ教室にも行ってみようかな... と思っている今日このごろです。
| 日記 | 21:02 | comments(4) | trackbacks(3) |
年賀状撮影@キープ・イン・タッチ
キープ・イン・タッチのスタッフドッグが集合し、年賀状用の写真撮影をしてきました。

久しぶりの撮影だからなのか、たくさんのわんこと一緒だったからなのか、やっぱりしつけが足りないせいなのか...
「おすわり」どころか、じっと静止していることすらできないはなちん。

もう...
がっくし...

撮影が終わる頃には、わんこはもちろんのこと飼い主が疲労困憊でした悲しい

どんな写真になったかって?
それは来年のお楽しみ...犬
| はな+WAN | 19:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
チョン・ウソンはロマンス・キング?
予想通り、大ヒットの「私の頭の中の消しゴム」。

チョン・ウソン氏が出ているわけで、すっごい切ないラブストーリーだし、次の「Sad Movie」もかなりの切なさらしいんだけど...

「ロマンス・キング」って、どうよ?

<WoW! Korea>

そういえば、どこかで見かけたソン・イェジンちゃんの記事には

「ロマンス・クィーン」

って書いてあったっけ (^^;
| 映画・DVD | 23:35 | comments(0) | trackbacks(0) |
F by design f + C」でキレイになろう!
新しく中目黒にオープンした「F by design f + C」に行ってきました。
メール会員に登録したら「10月31日までに予約するとクレイパック&イオンスチーマーのオプションメニュー(3,000円)をサービス」っていうご案内がきたからなんだけどね(笑)

洗ってもらっているところは観察してこなかったけど(できるのかな?)、最初にマッサージをしてもらっていたみたいです。
初めての場所で少し緊張気味だったはなちん。
マッサージで少しは緊張がほぐれたのかしら?



ヒートで1ヶ月以上シャンプーしていなかったせいもあるかもしれないけど、しあがりのふわふわ感は格別!
大きなリボンまで結んでもらって、まるでギフト包装されたかのようなはな嬢でした。

「シャンプー後、フケのようなものが出ることが多い」と言ったら低刺激のシャンプーを使ってくれたり、「お腹が弱いかな?」と言ったら「ではお腹から乾かしますね」と言ってくれたりして、すごく感じがよかったです。
トライアルということで料金は10%オフ、メール会員なのでさらに5%オフ、もちろんレポートもくれたし、おみやげのクッキーまでもらってきちゃいました。
人間のアロマリラクゼーションマッサージもあるんだって。
行きやすい場所にあるし、これから利用回数が増えそうな予感嬉しい

左がおみやげのクッキー。
右は購入した物だけど、「ナチュラル・シャーク・カーティレッジ」という鮫の軟骨100%のおやつだそう。
| はな+WAN | 16:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
Hanako 本日発売!
みなさん、もう買いましたか?
まだの人は、コンビニでも書店でもいいから行って早く買ってください(笑)
カバーボーイ ジフニラブ
しかも「韓国スターのソウル案内」が
  ・ピ(RAIN)さん
  ・チョン・ウソンさん
なんだから。
ありがとう、マガジンハウスさん!グッド
(でもさ、Specialって書くくらいだから、もうちょっとページ数くれてもよかったんじゃあないのかな、なんて思ったりしてね...)



あまりにもうれしかったため、ウソン氏が表紙を飾った AERA と並べて記念撮影してみました拍手

この Hanako 持ってソウルに行きた〜い!



脳天気に喜んでいるのは飼い主だけ。
雨が降ってきたので散歩に出られず、ふて寝するはな嬢... の図。
| RAIN(ピ) | 18:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
エンタ!検定
aiちゃんのブログにあった「エンタ!検定」に私もチャレンジ!
結果は意外にも「エンタの玄人」でした(笑)


+++ 第1回 エンタ!検定 成績発表 +++

あなたの総合得点は71点  全国平均 59点
全国順位(10月25日 21時現在)
14514位(129564人中)
−−ジャンル別得点表 −−−−−−−−−−−−−−−
    0_________10__________20点
映画 ■■■■■■■■■■■■■■■■
テレビ■■■■■■■■■■■■■
音楽 ■■■■■■■■■■■■■
書籍 ■■■■■■■■■■■■■■■■
芸能 ■■■■■■■■■■■■■
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−−講評−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
あなたは「エンタの玄人」
あなたは忙しい仕事や勉学のかたわら、世間の流行情報チェックを怠らない努力家に違いありません。すべてのジャンルにおいて偏りなく平均的に知っています。仲間内ではすべての会話についていけるムードメーカーとして活躍できるでしょう。次は1つのジャンルを深めてみてはいかがでしょうか。解答の傾向としては、特に「海外」ネタに詳しいですね。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


半分くらいはカンで答えて「玄人」になった私ですグッド
| 日記 | 21:12 | comments(3) | trackbacks(3) |
ピが Hanako の表紙に!
大変だぁ〜!
10月26日発売の Hanako の特集は
「おいしくてきれいになれる満足旅「ソウル」新発見!」

そして表紙がピなんだって〜びっくり
音楽誌以外の表紙って...
初... か?
しかも Hanako ときた!

こりゃまとめ買い決定か...?
| RAIN(ピ) | 21:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
ひさしぶりのお出かけ
はなのヒートも落ち着いてきたようだし、天気もよかったので久しぶりにみんなでお出かけ。義妹Riseちゃんのグループ写真展に立ち寄ってから代官山まで散歩しました。

久しぶりのお出かけだからかどうかはわからないけど、今日のはなちんはいつも以上にスローペースでのろのろ歩き... って言うか、いつもは歩いたり歩かなかったりの「気まぐれ系のろのろ」だけど、今日のは歩くペース自体が遅い「よたよた系のろのろ」。
名前を「のろり子」に改名しようかと思っちゃったよ悲しい


テーブルの陰からおやつをねらう、のろり子ちゃん。
| はな+WAN | 21:04 | comments(2) | trackbacks(0) |
おうちでパーティ
昨日は、shijimiちゃんとkuboちゃんが遊びに来てくれました。
私が会社勤めをしていた頃は、時々同僚を招いたりしていたのだけれど、最近は全然。

本当に久しぶりのお客さまでした。
こういう時はダンナさんの出番ですグッド

昨日のメニューは;
 ・フォカッチャ
 ・真鯛のカルパッチョ
 ・タコとセロリのサラダ
 ・チキンのきのこ炒め
 ・ラザニア(これは私が作った!)
デザートの「ピッテロ・ビアンコ」という珍しいぶどうはkuboちゃんのおみやげ。
見た目は枝豆か青唐辛子か...って感じだけど、食べてみたらおいしかった!
ガトーショコラは、なんとshijimiちゃんのお手製!
バニラアイスとホイップクリームをたくさんのせていただきました。
これもおいしかった〜♪

くだらない話をたくさんして、いっぱい笑って、楽しい夜はふけていったのでした楽しい



お客さま大好き!なはなちんは、shijimiちゃんにだっこされてご満悦犬
| 日記 | 11:42 | comments(1) | trackbacks(1) |
裁縫カゴ
JUKIのSPURを買ってから、ミシンを常設しておくことができるようなデスクを導入した我が家。
キープ・イン・タッチをまねて、はさみやカッターなどのツールをそれぞれコップやカゴに分けて使ってみたけれど、やっぱりアトリエのような使い勝手にはならなくて。
それはそうだよね。
だって自宅だと1カ所で作業できるわけじゃなく、裁断はダイニングテーブルですることになるんだもの。

そんなわけで、必要なツールをまとめて入れて持ち歩けるようなかわいいお裁縫箱を探していました。
「フランスのアンティーク」なんていうのもあったけど、お値段が... 
よく使う物ではあるけれど、2万円はちと高い。

そんなとき、ベルメゾンで「裁縫カゴ」を見つけました。
値段が手頃でデザインもなかなかかわいらしい。
中も上下に分かれていて、上の段は仕切りなし、下の段は適度に分割されているので使いやすい!

昨日の夜届いたので、さっそく使用開始!
上の段は布なしのカゴだったので、リネンを適当な大きさに切って、これまた適当に縫いつけてみました。
ついでにパッチワークのピンクッションも作ってみたりして。

うれし〜楽しい
これで作業もはかどるかな?

| ハンドメイド | 13:29 | comments(0) | trackbacks(0) |
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名 前:はな
誕生日:2001年2月20日
犬 種:カニンヘンダックス
毛 色:レッド
体 重:3.6kg

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